摘要重點整理:

乾燥症是一種全身性的風濕免疫疾病，常影響淚腺和唾液腺的功能。患者常覺得眼睛乾澀、發紅、有異物感或灼熱感、視力模糊或容易疲勞；也常因口乾造成難以吞嚥乾食，甚至味覺改變，容易蛀牙。要診斷乾燥症，需做淚腺試紙測驗、唾液腺核子掃描、唾液腺分泌測試及抽血檢測自體抗體，及唾液腺切片等檢查。西醫治療乾燥症，有使用類固醇及免疫抑制劑，還有刺激唾液腺分泌藥物(膽鹼類的副交感神經促進劑，如：pilocarpine)等。

中醫論燥證，滋潤生津有門道

從中醫觀點來看，乾燥症是屬於「燥」證的一種 最常見的證型有：

1. 陰虛內燥：偶有手足心熱，兩顴潮紅，盜汗等。舌質偏紅少苔，舌面唾液減少，脈細數。
2. 血虛生燥：面色蒼白，常感頭暈，皮膚乾燥，四肢發麻。女性患者常月經週期延後，月經量少色淡紅，舌質偏淡少苔，脈細數。
3. 氣滯血瘀：面色晦暗，皮膚有紫紅色斑疹，關節或肢體有麻木疼痛或刺痛感。舌質淡紅有瘀斑或瘀點，脈細澀。

治療方面，選用滋潤生津的中藥，如生地黃、麥門冬等，佐以滋陰、益氣養陰、養血、清燥潤肺或活血通絡等方藥。

避免乾巴巴，秋冬更要多保養

乾燥症在秋冬天氣乾燥時容易加重，應加強保養。

1. 注意水分的補給與充足的睡眠
2. 適當的禦寒保暖及防護(如：騎車時戴護目鏡)
3. 避免油炸物、辣椒、胡椒、沙茶等辛辣厚味的食物
4. 冬令進補的食材中，避免放入過多的老薑、米酒和溫補藥材，容易虛火旺盛，使津液消耗過多。
5. 白(黑)木耳、山藥、秋葵、海參等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜，可適度增加攝取。
6. 選用一些平和而具有滋養功效的中藥，如麥門冬、生地黃、枸杞、百合等，作為日常保養之用。

乾燥症患者經由西醫的早期診斷，生活飲食習慣的改變，以及遵從醫囑充分配合治療，日子就會滋潤多了，不再過得「乾巴巴」。

【撰文/中國醫藥大學附設醫院 中西醫結合科 林聖興醫師】